大学生减肥心得---中国女孩网

　首页 > 美容塑身 > 美体 > 正文

大学生减肥心得

08-01-06 11:24:48　　文章录入:admin

喜欢本文就点这里收藏到你的QQ书签里吧如果你觉得本站不错请将它加入收藏夹

来自某大学生的减肥心得:
很多女孩子现在都想减肥，在我的宿舍楼里每天晚上都能看见很多女孩子在锻炼。可是效果一般般为什么呢？其实很简单方法不对！那天问了一个女孩，运动多久，运动后怎样等等。她的回答就有了问题......30分钟的运动不行，至少要四十分钟才开始代谢糖分，运动后不能马上喝水，这样水分又被补充了，又怎能带些糖分减少脂肪呢？运动中更不能喝水了！运动后30分钟内不能洗澡！这样会把毛孔封闭的！还有要少吃！节食是一定要的！有个女孩晚上不吃饭，可是吃一大会水果和零食，就连睡觉前还要吃一棵黄瓜，这样之前的运动等于白做了！
我知道减肥是很难受的，但是希望大家坚持下来！加油努力！我同学说过一句话很有道理：作为女人要对自己下手很一点！


	[信息来源：互联网]

相关链接


· 狂减肥20多斤!肥妞变时尚女孩 [2008-12-15] · 减肥三方法,让你7日就变瘦女 [2008-12-15] · 控制食欲,让你每天都减掉肥肉 [2008-12-15] · 7天快速减肥14斤的减肥实录!! [2008-12-05] · 减肥无痛苦,如何轻松瘦有秘诀 [2008-12-05] · 如何在冬季1天减掉1斤脂肪? [2008-12-05] · 烫高丽菜减肥法,日本刮起新的减肥 [2008-10-20] · 宫廷秘方丰胸法!让你拥有一个丰满 [2008-10-20] · 辣妹钟丽缇是如何快速减肥50斤? [2008-10-20] · 15分钟让人塑造迷人玉腿 [2008-10-20]

图片专题欣赏

女明星谁穿职业套装更	梁朝伟刘嘉玲不丹完美	袁文婷公主教师图片-怀	爱情背叛者	何为情何为爱,爱情是一

频道精选


· 减肥三方法,让你7日就变瘦女 [08年12月15日] · 减肥无痛苦,如何轻松瘦有秘诀 [08年12月05日] · 时尚明星为你示范条纹装休闲搭 [08年12月02日] · 韩国女明星性感低胸礼服展示 [08年11月24日] · 看看明星是如何穿窄腿裤 [08年11月24日] · 娱乐圈爆笑雷人装扮服装展示 [08年11月14日] · 明星是如何巧妙搭配遮盖赘肉 [08年11月14日] · 明星示范针织衫入秋最佳搭配 [08年10月29日] · 国外女明星服饰造型PK战 [08年10月17日] · 女明星谁穿职业套装更性感？ [08年10月03日]

减肥方法专题

·减肥方法

很多女孩子现在都想减肥,都想拥有一个完美的身材,如何减肥呢？中国女孩网现在专门为你收集了网络上大量的减详细

专题精选


· 袁文婷公主教师图片-怀念天使
· 周董前女友漂亮主播侯佩岑春装秀
· Maggie Q艳照曝光-照片曝光-Magg
· 王紫娇图片写真博客个人资料
· 美女明星刘涛图片博客个人资料介
· 明星刘涛难得一见的诡异写真图片
· 甄子丹老婆汪诗诗照片档案个人资
· 万妮恩图片写真博客档案个人资料

最新推荐


· 狂减肥20多斤!肥妞变时尚女孩
· 减肥三方法,让你7日就变瘦女
· 控制食欲,让你每天都减掉肥肉
· 圣诞派对前的“去痘痘”
· 4步按摩法,打造无皱纹的美女
· 抗衰老面部按摩手法,不让皱纹爬上你的脸
· 7天快速减肥14斤的减肥实录!!
· 减肥无痛苦,如何轻松瘦有秘诀