大美女修炼精髓：

　　佩慈说喜欢自己、爱自己，别人也才能够去爱你。你心中的热情和大胆终有一天都将会转化成你的性感。佩慈有一个小小秘方，就是穿上黑色蕾丝丁字裤，会让平时不甚满意的臀部变得好俏、好轻盈、好性感。最性感的地方只有自己才知道，自信也自然会跟着多起来，你要去发掘专属于你的自信秘方。“我平常都是这么鼓励自己的，当然还有靠姐妹们来鼓励我、赞美我，也是另一种好方法。”

　　大美女美丽必杀计：

　　要想拥有自信的魔法，想要变美就多去照照镜子，多了解自己所有的角度，再创造出你最喜欢给别人看到的表情，然后日常生活中不断反复地去练习，我想很快会有效果。然后再去问问好友们，觉得你最需要改善的地方是什么？在哪里？跟着吸取她们的解决方式和经验，听起来不错的就试一试，不必多久，就没有人可以完美过你了。

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　　大美女婴儿般身体魔法

　　佩慈的好身材圈里无人不知，但她袒露这些都是保养出来的，并不是天生就有这么理想的身材，重点她要讲一下胸部的保养。

　　胸部除了大小之外，线条和肤质也是很重要的。超过二十多岁，其实就没有太多有效可以让胸部再度发育的方法了。就算有功效的丰胸产品，大多也都只是短暂的肿胀或是荷尔蒙的副作用。但是气血循环良好的身体自然就会有既丰满坚挺又结实的胸部，所以按摩、食补与运动都还是有帮助的。不用一味地追求大，而更要追求符合自己身材比例的丰满，是她努力的目标。

　　大美女焦点护理：胸部

　　每天洗澡沐浴时，用莲蓬头以冷热水交换刺激胸部的穴道，可以达到紧实功能。佩慈相当认真的说：“绝对是真的哦。”沐浴后再用胸部精华液以指腹由外侧绕着胸部环状按摩至锁骨下，再加强按摩胸部正下方内侧和两胸部中间的穴道，最后再由下往上轻轻拍打胸部30～50下，可以丰胸、提胸及防止下垂。

　　最后，佩慈说：“胸部的简单保养大家也要开始研究一下，如果还在青春期，快请妈妈帮忙补一下，不要随便地乱减肥以免影响到应有的发育。”

[责任编辑:xuxu]

　　大美女婴儿般身体魔法

　　佩慈的好身材圈里无人不知，但她袒露这些都是保养出来的，并不是天生就有这么理想的身材，重点她要讲一下胸部的保养。

　　胸部除了大小之外，线条和肤质也是很重要的。超过二十多岁，其实就没有太多有效可以让胸部再度发育的方法了。就算有功效的丰胸产品，大多也都只是短暂的肿胀或是荷尔蒙的副作用。但是气血循环良好的身体自然就会有既丰满坚挺又结实的胸部，所以按摩、食补与运动都还是有帮助的。不用一味地追求大，而更要追求符合自己身材比例的丰满，是她努力的目标。

　　大美女焦点护理：胸部

　　每天洗澡沐浴时，用莲蓬头以冷热水交换刺激胸部的穴道，可以达到紧实功能。佩慈相当认真的说：“绝对是真的哦。”沐浴后再用胸部精华液以指腹由外侧绕着胸部环状按摩至锁骨下，再加强按摩胸部正下方内侧和两胸部中间的穴道，最后再由下往上轻轻拍打胸部30～50下，可以丰胸、提胸及防止下垂。

　　最后，佩慈说：“胸部的简单保养大家也要开始研究一下，如果还在青春期，快请妈妈帮忙补一下，不要随便地乱减肥以免影响到应有的发育。”

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